P'tit courrier de la semaine ADULTE

Chaque semaine, TEA COCOON t’envoie un courrier doux et apaisant, pensé comme une pause intérieure dans le tumulte du quotidien.

Un espace pour ralentir, respirer, déposer ce qui pèse et revenir à l’essentiel.

💌 Dans ce courrier, tu trouveras :

• Une lettre bienveillante, sans injonction ni pression

• Une pause de la semaine simple et accessible (respiration, présence, douceur)

• Une page “Mes petits bonheurs” pour cultiver ce qui fait du bien, même dans les petites choses

• Un espace “Ce qui me pèse” pour déposer ce que tu portes en silence

• Un mantra de la semaine, pour t’accompagner intérieurement

• Un coloriage zen pour te recentrer autrement que par les mots

✨ Ce courrier n’est pas un outil de performance.
C’est un rendez-vous avec toi-même, à ton rythme.